11/01/2025

意料之中與意料之外的遺失

 隨著年齡增加,「掉東西」已從一開始的懊惱到坦然接受,2025這趟旅行毫不意外數量還增加了,還好都在可以調整補救的範圍內,連那意料之外的也用阿Q思維自我說服撫平了。

-----意料之內-----

A.      物件:

1.       眼罩、耳塞、指甲剪:一開始打包TMB健行時就忘了放進去,基本上這幾樣東西影響不大,但在D4這天腳拇指因下坡造成青紫,首要就是修剪指甲,之後再想其他減緩傷害的方法。

洗完澡坐在外面看著三三兩兩的山友,想著找誰借呢?這時一位多次照面算得上熟面孔的美國太太過來寒暄,給她看看我的腳拇指,馬上善解人意地回房間拿指甲剪。

2.       短袖排汗衣:同樣在D4這天遺失,已經穿了三天,加上有很大的晒衣場,該洗都拿出來洗,排汗衣沒曬在同一條繩子上,收時就這麼忘了。

3.       快乾長褲:這條掉了有點有點心痛,太好穿了,本來10天行程它就是主秀。

4.       洗髮精:忘了它真是不可原諒,物資缺乏的山屋是不提供沐浴乳跟洗髮精的,衣褲打包都有備份,洗髮精誰會帶兩瓶啊!迫不得已之法,以澡皂替之,然後「減少洗頭次數」……

5.       洗衣皂:上面都是TMB健行發生的,洗衣皂則在下山後,解決之道就是拿飯店提供的小香皂代之,克羅埃西亞自駕行有幾天是住貴鬆鬆的飯店。!

----意料之外----

1.       照片不見了:大概遺失了3分之2,手機各種路徑翻來覆去找可能存在的空間,前幾天發現GOOG相片的刪除空間裡存了一些,目前還不確定是否都在這……但我真沒有去刪照片啊!

2.       腳拇指受傷:這點真的有點冤,登山鞋是早早就帶著襪子到各戶外用品試穿,買了後也是規律地去走走步道,為此還特地選了附近有山可走的太麻里左奶奶的家、瑞芳驛青旅打工換宿。

10/31/2025

背包客棧資訊分享

 

不斷被超車的TMB健行,但也日日收穫來自短暫萍水相逢的溫暖。

65+高齡,雖然半年來力求資訊完整,朝每日15~18公里的腳程規劃,卻囿於山屋難定(可以說是半年前就開始每天官網逆、順時針走了又走),最後只能走出一條,要嘛早到,要嘛趕在check in截止時間點前到的行程,有兩三天走到厭世…..

以下提供此行遇到且較有用地資訊供參,至於每日行程,只能慢慢擠。

1.       日期9/4 ~ 9/1310天,逆時針。

2.       夏慕尼交通免費卡,今年只適用火車,公車沒有。

夏慕尼住在近火車站的Chamonix Lodge,所以D1是搭火車到Les Houches,但下車後還要往上走一小段到Les Houches,可以的話還是搭公車較方便。

3.       利用當地巴士沒有想像中便利。

。除了ChamonixLes Houches,想利用公車替代某些路段並沒有想像中那麼方便,我在D45有想過暫停行程,結果完全行不得也,當然也許九月非旺季而減班的原因。因為路線基本都在2000公尺左右,接近有公車行駛路段或小鎮並不多,像D5 住的Gite le Randonneur du Mont Blanc地理上雖屬較熱鬧的庫馬耶,走下來也要2小時。

。例 1D4 抵達靠近Ville des Glaciers的山屋 Motter,發現腳拇指青腫,身體也有些狀況,因有網友資訊提過這裡有Les Chapieux-- Ville des Glaciers往返的公車,就想先撤再說,問了山屋工作人員,表示沒有公車在走。

。例2D6Gite le Randonneur du Mont Blanc Rifugio G. Bertone會繞進庫馬耶市區,雖然腳拇指狀況沒有明顯不舒服,但之後路線持續往上也無可撤小鎮,保險起見,還是決定搭「庫馬耶夏慕尼」直達巴士回夏慕尼,問旅遊中心已停駛,上flixbusblablacar搜尋確實如此,不確定是季節或其他因素。

再問是否有其他交通方式,1.先搭一天一班的公車到Aosta2.再從Aosta轉車到Martigny3.再從Martigny到夏慕尼。

。例3D10,從Auberge Mont BlancTré-le-Champ(Chamonix),原計畫是繞到白湖,後因故改變路線,參考網友資料下到Tré-le-Champ再搭車到夏慕尼。

抵達Tré-le-Champ時,發現班次不多(看不懂法文,只能猜測),後跟著同樣要回夏慕尼的當地人,約走15分鐘到小社區Montroc,標準公車亭,一旁還有火車,若沒把握在Tré-le-Champ的候車資訊,可考慮到Montroc

4.       D4這天走變異路線,之前網友資訊,天候不好不要走,從Refuge de la Balme到最高點Col des Fours(2976),石路緩上,心想:天候不佳走起來應該也還好吧,直到翻過Col des Fours,看到接下去的碎石坡以及泥土路,原來網友成不欺我,這土質,碰到下雨應該就直接滑下去吧。

5.       裝備:這次最大失誤在鞋子,儘管已在出發前幾個月試穿多雙鞋子,並且每周有空就上山,覺得磨合得還可以,但D4下坡時感覺有點疼,到山屋發現已出現青紫,之後下坡路段就換另一雙涼鞋(鞋全家450元,真耐,一路護我至今),期間不知哪天,突然發現右腳拇指指甲已經脫落…..

6.       山屋。想訂到每日理想公里數的山屋距離,真的很難,若是與朋友同行,在適當的地點可以考慮旅館,分擔下來就沒那麼貴。

直至9/1出國前,官網上D9Trient的山屋一直沒有空床釋出,最後只好到booking上找,沒想到在TMB官網上顯示沒空房的Auberge Mont Blanc竟然還有床位,但不包晚、早餐,需在訂房時加入。

7.       午餐補給。這次在兩個山屋訂了隔日的午餐盒,約13(就一份簡單三明治、飲料,餅乾),覺得可以的話,還是自備補給吧。

 

★以上資訊是9/4~9/13健行途中「當下」的資訊,計畫明年出發,屆時還請再諮詢確認。

★在夏慕尼共計停留9天,出發TMB2天,下山7天,沒去大景點(連南針鋒及白湖後來都沒去),就是閑散晃,之後幾天則是健行繞夏慕尼近郊及其他小鎮,也是可以看到不錯的景。

★標題「不斷被超車」是因為只要感覺背後有人,就是側身先讓過,這天在同一條路上未來都有機會在在數個山屋碰到面,通常我都是人家已經在躺椅上曬太陽了,我才慢悠悠抵達,也成了辨識度最高的高齡山友了,有些還說了amazing…….,其實沿途不乏高齡健行者,其中一對交集多天的夫妻,太太已經有81歲了。

D1 9/4 ChamonixRefuge du Fioux

這段很短,頂多就是兩小時,訂不到往下的山屋,只能走多少算多少了,之後和途中有交集的山友聊起,這間山屋說得上此行供餐最棒的。

D2 9/5 Refuge du FiouxGîte le Pontet

D3 9/6 Gîte le Pontet3公里→Refuge de la Balme(Les Contamines)

D123輕鬆到不行,沒辦法,訂不到山屋,只能先甘後苦

D4 9/7 Refuge de la Balme-- Motter(Bourg Sanit Mmurice)

。走變異路線,這天走到厭世,最理想是從Refuge de la Croix du Bonhomme開始翻越……

D5 9/8 Refuge des Mottets Gite le Randonneur du Mont Blanc (Courmyeur)

。也是走到天長地久的一天。

D6 9/9 Gite le Randonneur du Mont Blanc Rifugio G. Bertone

。先甘,D7就是後苦,這段險險在check in時間下午六點前抵達。

D7 9/10 Rifugio G. Bertone Gîte Alpage de La Peule

。這段理想是能訂到Rifugio BonattiRifugio Elena,之後走起來就沒那麼辛苦。

D8 9/11 Gîte Alpage de La PeuleRelais d'Arpette

D9 9/12 Relais d'Arpette Auberge Mont Blanc

D10 9/13 Auberge Mont BlancTré-le-Champ(Chamonix)

8/19/2025

Before start TMB

 ●關於申根險

申根保險並非必要,投保一般國外旅平險+不便險就可以。

申根保險只是醫療保障部分額度較高,所以保費也會比較貴。以前台灣沒有申根免簽時,申根保險是必要,這十幾年申根免簽後,申根保險非必要。而且就我的經驗,歐洲各國海關根本沒在檢查保險的部分,所以你就投保適合自己的額度就好。

●雨褲選擇
選不到滿意的雨褲(迪卡儂、鄉野情),且就過往登山經驗,使用率不高,以後也不會在山裡混,同時離出發前時間亦不夠,想起機車兩截式雨褲,遮腳踝處已破損,臀部附近似有些不防水,登山行進間進雨似乎還可以忍受,決定處理一下,不買雨褲了,先用這件廢物利用,再多帶一件輕便雨衣以為彈性運用。

●9/12、9/13 夏慕尼住宿選擇
9/13 TMB最後一晚的住宿拖到昨天第一、二山屋依舊沒有床位,最後在booking預訂了第二順位Auberge du Mont Blanc,也是官網提供的山屋,不知為何官網系統裡顯示無床位,床位不含早、晚餐,網友資訊提供早餐供應晚,乾脆就直接訂山屋,早晚餐到當地再說。

9/13囿於出發後寄放行李在chamonix lodge,雖有其他心儀且較便宜的住宿,只能割愛,chamonix lodge一晚61歐元,東加西加最後來到65歐元.....歐洲玩不起啊。不確定之後行程,雖兩晚較便宜,但不想被限制,還是先訂一晚再說。

6/01/2025

好文 《普通老人說》袁瓊瓊

 這篇文章輕描淡寫且深刻地呈現某些常常忘了已老之人的心境。

文章摘自自由副刊袁瓊瓊/普通老人說(2025/5/22)

圖/Kengyou Shu