很久前網路上暫存在草稿的癌友文章，用文字Search，找不到吻合的，不知是否已刪除，但還是保存著。
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到今天剛好開刀滿一年。我想把我一年來的近況跟各位分享。
首先就是我們的習慣造就癌的成長。癌細胞最喜歡在無氧和糖分充足的環境成長。基於這點我改變了我的飲食習慣。
我整個口腔開刀完剩一排牙四顆牙。等於所有食物我都要軟質碎狀流質狀我才能吃。我一天的食物還真的不好處理。但只要有心事情都好辦。
早餐。
30cc酵素。牛奶拌芝麻粉黑豆粉南瓜粉。或優格拌。炒蛋。蒸蛋。魚肉。這些是我常變換的早餐樣式。
午餐。豬腳。控肉。魚肉炒蛋。餛飩湯牛肉湯。豆腐。苦瓜。茄子。高麗菜。
晚餐大至跟午餐差不多。平均一天最少三顆蛋，300克的肥肉。兩三天會參插飯後果汁。一個月吃不到三次米飯。麵食大概就是餛飩。基本上我糖已經是減到最低了（米飯。麵食。都是糖最大的轉換來源）。
每小時喝200cc的白開水。（多喝水是讓身體變有氧變鹼性最有效的），每天抽一個鐘頭勞動。運動。就是要身體發熱流汗。
上個月抽血檢查。膽固醇。三酸甘油脂。高血壓。通通是黑字，只有血糖糖化血色素高一點是7。我是一位吃糖尿病藥吃十年的人。我從一年前開始戒口（想也知道是不得已。因為沒牙齒。哈哈哈哈）
我糖尿病藥。三酸甘油脂的藥。高血壓的高血壓的藥。整整一年沒吃了。每天上班十個鐘頭。一星期跟朋友聚會喝個三瓶啤酒。嘻嘻哈哈的聊天打屁。一年了。我家的女王費盡心思的幫我處理我的用餐。從不會到現在是超級廚娘了。
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